Главный принцип, которого следует придерживаться — многослойность одежды. Пара слоев одежды с прослойками воздуха между ними греет лучше, чем один толстый дедушкин свитер. К тому же, благодаря многослойности, вы сможете быстро отрегулировать уровень утепленности.
ПРИНЦИП МНОГОСЛОЙНОСТИ
Первый слой
Первый слой одежды – термобелье. Его основная функция, помимо сохранения тепла, отвести влагу с поверхности тела. Когда вы активно двигаетесь, вы потеете, одежда мокнет и совершенно перестает вас греть. Даже наоборот, благодаря мокрой одежде мы мерзнем на стоянках, а потом лежим дома с простудой. Именно поэтому не стоит надевать первым слоем хлопковые футболки или водолазки, т.к. холопок хорошо впитывает влагу и плохо сохнет. Лучший выбор — синтетическое либо шерстяное термобелье, оно выводит влагу, быстро сохнет, часто обладает бактерицидными свойствами.
Второй слой
Задача второго слоя одежды — сохранение тепла, а также дальнейший вывод влаги наружу. С такими задачами отлично справляются кофты из флиса — они хорошо греют, дышат и к тому же обладают небольшим весом, в отличии от огромных шерстяных свитеров.
Третий слой
Третий слой также должен сохранять тепло и выводить влагу наружу. Но, помимо этого, он еще должен защищать от ветра и осадков — снега и дождя. С такими задачами хорошо справляется одежда из мембранных тканей. Обычно из мембраны делают горнолыжные костюмы, а также альпинистскую одежду.
Одежда на время длительной стоянки в морозную погоду
Данный совет более актуален в сильные морозы. Ведь гулять можно и в -20, и в -30, было бы желание и правильная одежда! Скорее всего, даже в мороз при активном движении вам будет хватать базовых трех слоев одежды, но если вы решили устроить обед на природе, то очень скоро начнете мечтать о теплом пледе, оставшемся дома:) Спасти вас от переохлаждения может пуховая куртка, которую вы предусмотрительно положили в рюкзак. Такая куртка занимает немного места в рюкзаке, мало весит, но зато очень хорошо греет. Один минус — пух боится влаги. Промокнув, пуховая куртка перестает вас греть. Именно поэтому используют ее вовремя стоянок, когда вы не потеете от подъема в гору и не проваливайтесь в мокрые сугробы.
РУКИ, ШЕЯ, ГОЛОВА, ТЕЛО
· Голова. Через голову теряется очень много тепла, поэтому шапка обязательна! Шапка может быть флисовая — она быстро сохнет и хорошо греет.
· Шея. Лучше всего купить, или сшить из куска флиса теплый бафф — шарф в виде трубы. Это гораздо удобнее чем обычный шарф, к тому бафф всегда можно натянуть на лицо — например, при холодном сильном ветре.
· Руки. На руки надеваем рукавицы или перчатки. Рукавицы лучше сохраняют тепло — поэтому в сильный мороз они предпочтительнее. В теплую погоду сойдут перчатки. Рукавицы или перчатки могут быть флисовыми, но нужно быть готовым к тому, что они быстро промокнут — а значит, нужно взять с собой еще одну сухую пару. Также можно купить горнолыжные перчатки или руковицы — они теплые и непромокаемые.
· Теплые носки, закрывающие щиколотку — то что нужно надевать в поход. Лучше купить термоноски — они выводят влагу и быстрее сохнут. Но даже если на вас термоноски, положить в рюкзак запасную сухую пару носков не помешает.
· Обувь. Забота о сухости и тепле ног – первоочередная задача в любом походе. Обувь нужно выбирать теплую, с нескользящей подошвой. Нельзя покупать ботинки впритык — лучше купить их на один или два размера больше. Таким образом, вы сможете надеть теплые носки, и ноге при этом все равно будет свободно. Тесная обувь нарушает кровообращение в конечностях — вы легко можете обморозить пальцы ног, даже не заметив этого. Неплохо пропитать обувь водоотталкивающей пропиткой, особенно это актуально при температуре воздуха около нуля.
· Еще одна важная деталь в зимних походах — бахилы, гамаши, фонарики . Они защищают ногу от попадания снега и воды через верх ботинка, очень сильно помогая сохранить ноги в тепле и сухости.
