Прилет в город Катманду — столицу Непала. Встреча в аэропорту и размещение в отеле. Оформление необходимых документов, брифинг с гидом, покупка или аренда недостающего личного снаряжения. Остаток дня можно посвятить прогулке по городу. В Катманду можно прогуляться по площади Дурбар, вокруг которой сохранились еще средневековые улочки старого города, также можно посмотреть район нового королевского дворца, многочисленные храмы и ступы.

В этот день мы еще раз проверяем личное и групповое снаряжение. Затем следует обзорная экскурсия по Катманду, в которой мы посетим: Боднатх — главную буддийскую святыня в Непале и одну из крупнейших ступ в мире. Пашупатинатх- крупнейший храм Шивы – одна из важнейших индуистских святынь, стоит на берегу священной реки Багмати. Сваямбунатх или Обезьяний храм- буддийская святыня Катманду, здесь вас будут окружать буддийские храмы, монастыри и индуистские религиозные сооружения. В Сваямбунатх можно увидеть самую красивую панораму города в лучах закатного или рассветного солнца.

Перелет от Катманду до Луклы (около 35 мин полета, 2 840 м). Прибытие, начало треккинга до Эвереста. Переход до поселка Пхактинг (около 2,5 ч, 2610 м) или до пос. Монджо (4 ч) (2800 м), в зависимости от уровня подготовки группы. Во время перехода мы увидим деревни и быт местной народности шерпа. Дорога пролегает через живописные виды на возвышающуюся Кусум-Кангару (6369 м), переход по реке будет через подвесной мост. Ужин и ночевка в лоджии (маленькая гостиница).

Запасной день в случае непогоды при перелёте в Луклу

После завтрака планируется спуск до Намче-Базар (3 440м) к реке Дудх-Коси (5-6 ч), переход по подвесному мосту над Дудкоши на другой берег. Дорога идет вверх вдоль реки, переходя с одного берега на другой по мостам, вместе с тем открывается вид на гору Тамсерку. В течение маршрута предусмотрен отдых. После слияния рек Боти Коси (Bhote Kosi) и Дудх Коси, начинается крутой подъем к селению Намче Базар (3440 м).

Он является центром и главными воротами региона Кумбу. Здесь проживает высокогорная народность шерпов. Мы останавливаемся на ночлег в лоджии.

Акклиматизационный день в Намче Базаре. Радиальные выходы, прогулка по окрестностям. Для того, чтобы увидеть панораму на Эверест, можно посетить отель Everest Point View. Также можно прогуляться по местным рынкам, познакомиться с местностью и посетить музей народа шерпа. Ночь в лоджии.

Переходим от Немче Базар в  Тенгбоче  (3880 м, 6-7 ч). По пути заходим в поселок Пангбоче (3900 м), где открывается великолепный вид на гору и молитвенная стена Мани. После Пангбоче продолжаем движение по тропе, любуемся ледовым пиком Имджатсе (6189 м).  Ночь в деревне Тенгбоче в лоджии. 

Переходим от Тенгбоче до Дингбоче (4 410м, 5ч). Ночь в лоджии.

Переход Дингбоче — Лобуче (4910м, 5-6 ч). Ночь в лоджии

От Лобуче подъем в Base Camp Эвереста. Обзорный подъем на Кала Патхар (5644 м). Возвращение в Лобуче, ночь в Лобуче (возможна остановка и ночь в Gorak shep).

От Лобуче переходим  до Base Camp лагеря Ама-Даблам (5300).  Ночёвка в лагере, в палатках.

Мы совершаем выход в Высотный лагерь 1 (5700)., ночуем в палатках.

Переход в штурмовой лагерь 2 (5900). Ночь в штурмовом лагере в палатках. 

День штурма. Восходим на вершину Ама-Даблам (6812). Спуск в Высотный лагерь 1 (5700). Ночь в Высотном лагере 1.

Запасной день для восхождения в случае непогоды.

Запасной день для восхождения в случае непогоды.

Спуск из высотного лагеря 1(5700) в Пангбоче (3900 м). Ночуем в лоджии.

Переход из Пангбоче в Намче-Базар (12,8 км. 3 часа 44 мин). Знакомая тропа, красоты который вы могли упустить из-за возникшей усталости, теперь откроется перед вами во всех красках. На маршруте будут сбросы и наборы высоты, которые составят от 500 м до 1000м.  Ночуем в лоджии.

Переход от Намче Базар (3440 м)  в город Лукла (2660м). Активный и комфортный спуск, вокруг горы и первозданная природа Гималаев. Ночевка в городе Лукла.

Перелет от Луклы до столицы Непала — города Катманду (около 35 мин полета, 2 840 м). Мы возвращаемся из поистине природных мест в городские ландшафты. Трансфер в отель, размещение. Прогулка по вечернему Катманду и ночь в отеле.

Запасной день в случае непогоды при перелёте в Катманду

• легкое и теплое термобелье (по комплекту);
• треккинговые брюки — лёгкие, из быстросохнущих материалов.
• флисовая кофта — рекомендуем взять две. Одну лёгкую из дышащих материалов, вторую с мембраной windstopper или аналог.
• ветро-влагозащищающий слой — куртка и штаны (рекомендуем самосбросы) с мембраной. Показатели мембраны не ниже 20000/20000.
• баф — необходим, чтобы защитить шею от воздействия солнца и ветра.
• шапка — дышащие материалы. Рекомендуем брать совместимую с каской и с мембраной windstopper.
• пара футболок — с длинным рукавом. Из дышащих быстросохнущих материалов. Желательно с закрытым горлом.
• сменное бельё — рекомендуем взять термотрусы.
• 3 пары лёгких термоносков
• 1 пара тёплых носков для сна. Без компрессионного эффекта.

• треккинговые сандалии / кроксы(либо аналоги)/чуни — бивачная обувь. Нужна для нахождения в лагере. Должна закрывать пальцы, чтобы избежать травм.
• треккинговые ботинки — ботинки для тяжёлого трекинга. Высокое голенище, высокая подошва, минимум швов. 

• спальник / вкладыш в спальник — пуховый, либо синтетический. Нижний предел комфорта от -15 и ниже. Вкладыш увеличит нижний предел комфорта на 5 градусов. 
• солнцезащитные очки с защитой четвёртой категории. На такой высоте необходимы хорошие альпинистские очки с ветрозащитными шторками. При покупки НЕОБХОДИМО убедиться в надёжном прилегании очков, чтобы избежать «засветов».
• туалетные принадлежности
• солнцезащитный крем и бальзам для губ UF 50 и выше;
• термос — не более одного литра.
• пауэрбанк — не тяжелее 500гр.

• фонарик с запасными батарейками; Запас батареек на две недели.
• зарядка для телефона и остальных ваших гаджетов;
• личная аптечка. Таблетки от «любимых» болезней, блистер аспирина, блистер обезболивающих, блистер метоклопромида, блистер диуретиков. 

• ботинки альпинистские двухслойные.
• пуховка — пуховка для зимних восхождений на температуры ниже -20 градусов.
• варежки флисовые — надеваются под пуховые краги.
• утеплённые краги — для зимних восхождений на температуры ниже -20 градусов.
• пуховые штаны — пуховые, либо синтетические самосбросы. Надеваются с утра, либо на случай непогоды. 
• теплые термоноски — 2 пары — необходимо заранее опробовать их вместе с высотными ботинками. 
• гамаши — если ваши высотные ботинки не оснащены встроенной.

• рюкзак экспедиционный — для мужчин на 85-100л., для женщин 60-85 л.
• штурмовой рюкзак — не более 40л. Ключевые параметры: легкий, надёжная фурнитура, удобство.
• накидка на рюкзак — на каждый рюкзак накидка от осадков — ключевые параметры: лёгкость, совместимость с рюкзаком, непромокаемость
• каремат — нужно минимум два, чтобы не промерзали. Либо один каремат совместить с надувающимся ковриком..

• обвязка для альпинизма -облегчённая, под размер вашей одежды.
• каска для альпинизма.
• кошки для восхождений — с горизонтальными передними зубьями и антиподлипами.
• усы самостраховки из динамической верёвки.
• карабины с муфтой классические — 4 шт.
• неавтоматическое страховочно-спусковое устройство — reverso, аналоги.
• реп.шнур — кусок вспомогательной сертифицированной верёвки диаметром 6мм. и длинной 2м.
• жумар — верёвочный зажим
• ледоруб классический

• верёвка динамическая — 50 м., диаметр от 9 до 11 мм.
• оттяжки — классические, облегчённые
• ледовые буры — точки страховки на случай появления льда на маршруте
• лавинная лопата

• средства навигации
• групповая аптечка
• спутниковый телефон
• средства радиосвязи

• Виза гражданам РФ в Непал (ставится в аэропорту по приезде).  От 30 дней — 40 USD.
• Загранпаспорт со сроком действия 6 месяцев.
• Специальная Медицинская Альпинистская страховка.